»Ich atme rotes Licht in mein Mars-Zentrum (erstes Chakra)!
Ich lasse das Rot aus der Erde in mich einströmen!
Es strömt in meinen Adern, meinem Herzen.
Ich bin bereit zu Kampf und Arbeit!
Ich selbst gebe mir das Lebensrecht!
Ich habe das Recht, der/die zu sein, der/die ich bin!
Ich atme Mitgefühl aus und sende es in die Welt!
Mögen alle Lebewesen erfüllt und siegreich sein!«